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1.变成俏臀佳人 + S" R. z+ \# g1 q6 d9 A& j+ l
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! b' c2 M9 D6 R8 w/ X想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!7 N5 {) {3 P8 U F* `% P
2.隔夜茶能增长睫毛
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6 }6 z- H9 S0 Q% d/ D0 a将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手 ) z o `$ t' n5 N
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5 m, C* S& _" s3 R6 o剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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4.鞋子保养有术 : _+ A% z) g3 A, y9 L
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8 u5 l0 R8 v* {+ E换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 * |& m1 t8 U' v8 L
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5.吹气球减肥法 . i5 i1 P I- x: Q8 F1 s4 ~
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9 I+ G" |, J! q& M, z* b# R( {说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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6.增胖的小秘方 & }/ u$ S" k8 _% t+ K- H
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! # V% W& [) j, T( W
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+ v3 _7 i* f, |7.不再有臭脚ㄚ 8 t. X8 S5 v( ?: j: V
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ ! i1 i/ Q$ W, r4 {
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8.除湿靠木炭
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# N1 x& X9 ]% ?: K$ O# {你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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9.变成平腹美少女
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! 2 [% `$ D1 s& q' F0 G3 F1 k
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10.减肥妙招
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! 3 k, z+ h7 q: k. E
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' l3 | f) A4 u% q1 x N11.变成美腿美眉
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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3 p1 W3 h# l+ }( Q0 g9 Z h12.让小腿变瘦诀窍
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! ! l" e% b* i ]1 O( s& h
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13.常吃山药有益肌肤 " l4 n: Q0 G1 n% V
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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( {( [. y: L' q; S8 I14.樱桃美容法
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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15.瘀青不见了 3 M; x, L, }: b7 F7 C, \+ n
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$ ~$ p& a$ l) [, J跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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( T! H) a9 l& @' R l* D( U16.粉笔让首饰宝光泽
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% \$ b* e6 X& J- s s( ^你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! . s4 }+ l' j; ~8 l2 i
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17.简单治疗青春痘
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0 @2 b5 v) B3 O( l4 [有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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# _: [2 W3 k6 i+ _5 a18.靴筒不变形的方法
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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) w, T- T+ }/ D( u19.吐司去污垢法
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. H2 j& g4 i# S: k衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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20.刮胡刀去毛球 ; ?$ y" q7 _2 h4 F. C M4 {
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! % @0 @% Y: j# z9 B$ U: |* B. g
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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, _( k+ {- ~& y22.消除屁股疼痛妙招
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& _, M+ V+ X3 F1 f# k/ h; l4 {$ D许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! 7 J$ ]3 G0 ?2 q/ D& k# x* f3 [
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' y! I0 W1 N% g23.洗发精用处多 7 k" t9 u6 ~: A$ x" H0 Z6 v/ C
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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24.有助玉手恢复柔润 # a( j; P9 M! D5 v: Z; Z7 q! `0 r* t) r
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0 L {9 D5 X3 E# r做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 % a! ~5 ]2 K7 s
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25.去除老化的皮肤
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$ @+ l& [+ a; r洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 9 a6 h6 O* o& Q$ W) m' t! i, Z/ m2 |/ v
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+ o+ z$ d8 ^/ S+ ~26.自制唇蜜的方法
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: I/ M. l0 ^; `/ u* m0 x1 {材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 6 J9 J& B8 Y2 {& M$ i
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做法: ( R' X( \( k% P/ `, k- B2 H
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; ; O! I6 T/ A" s* x8 R, V
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; $ P) x+ C% z+ x
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n6 a& ~7 a0 S) M3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 7 y2 n5 }, S0 v0 t9 R0 ~+ u0 b
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+ m0 x* D8 I1 ?6 b2 w+ F27.铺丝巾让头发不变形
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( Z8 f- l: T* N" I每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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5 R7 e0 c' l7 f) c, J( _28.柠檬浴使皮肤更白皙 Y9 B( i$ A/ S! n3 o! J. T
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! 2 \+ Y/ k3 ?( \
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29.解决生理痛小秘方
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9 s$ ^3 E6 @6 C3 |将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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4 h5 _ I( j% g) ~. {: H30.快速消除黑眼圈 3 b. @ X9 C, D7 l; W
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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